Ida Cecilia Juhasz

Ida Cecilia er utdannet idrettspedagog og personlig trener fra Norges idrettshøgskole med bakgrunn fra dans. Hun er lokalisert på Holmlia, hvor hun er engasjert og delaktig når det kommer til fysisk aktivitet og helse. Hun har jobbet med inkluderingsarbeid og flere andre prosjekter gjennom DNT Oslo, Danseforbundet og i idretten (Holmlia Sportsklubb). Her har hun trent og veiledet alt fra barn og unge til seniorer. Hun er aktiv i den lokale treningskjeden Actic som instruktør, gruppetrener og personlig trener. I tillegg jobber Ida Cecilia som frivillighetsleder for Søndre Nordstrandsløpet.

Variert Trening UTE på Holmlia

Timen inneholder styrke, balanse, spents, kondisjon og koordinasjon. Vi jobber i tidsintervaller med flere runder og fokuset er det du klarer selv!

- oppstartdato og klokkeslett: onsdager kl. 18.30 fra 21. august
- oppmøtested: Lia Tuftepark
-
antall ganger: 6 ganger
-
pris for hele kurset og eventuelt for dropin: 900,- for hele kurset, eller drop-in 200,-